[잠실/문정]🌌문라잇트 러닝크루
운동/스포츠모임 소개
🏃♀️ 한강 /탄천 달빛따라 러닝🏃 🧭매주 2~3회 규칙적으로 5~7km 정도 ! ✅️ 초보분들 같이 천천히 러닝 이끌어 드려요! 다같이 함께 운동 함으로써 지루하거나, 힘들지 않고 포기없이 운동할 수 있고, 🏃♂️🚩마라톤🚩🏃♀️도전! 💪다이어트/체중감량 최고👍다같이 건강해져요 💙 🔹️정기 러닝 장소 - 한강 잠실대교 코스 (잠실나루 토끼굴 집결) - 한강 잠실철교 코스 (잠실나루역 4번출구 집결) - 문정동 탄천길 코스 (문정동 소리공원 집결) - 잠실 성내천 코스 (잠실나루역 1번출구 광장집결) - 석촌호수 코스 (스타벅스 송파KT점 집결) 🔹️정기 운동 시간 - 일주일 내 3일이상 🔹️가입제한 - 87년생 부터 가입.(기존가입자 예외) - 가입후 즉시 자소서 작성!! (미작성시 강퇴☝️) - 처음부터 러닝 목적이 아닌, 단순 사교 목적❌️ 🫂 카카오 오픈채팅방 운영! (1회 런닝참여 후 초대) 😥참여의사 후에 지속적인 노쇼 발생시 강퇴사유. ( 적어도 하루 전 취소 해주시길 바랍니다.) 🙅♂️ 최소 1개월/1회 런닝 참여 해주시길 바랍니다.
정모 일정 4
오늘
오후 8:45
성내천~올림픽 공원🌸벚꽃러닝 5km
오늘 오후 8:45
🚆잠실나루역 1번출구 광장
페이스 6'30~6'50
4/13(일)
오후 6:00
일욜 해질녘 탄천 6km
4/13(일) 오후 6:00
문정 소리공원 집결(아이파크 주차)
저강도 페이스
4/15(화)
오후 9:00
잠실철교 6km 달밤 러닝
4/15(화) 오후 9:00
잠실나루역 4번출구
6분초 저강도 페이스
4/19(토)
오후 4:00
주말 러너들의 휴식 피크닉🍔🍗
4/19(토) 오후 4:00
잠실 한강공원 (게시판 글 확인요)
참여내용 게시판 글확인《음식 1/n
운영진
Seo.준
.
심혜민
정지영
1
모임 멤버 230
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