오리너구리

모임 소개

안녕하세요 러닝 크루 오리너구리 입니다🏃‍➡️ 지친 일상 속 함께 모여 시원한 바람을 맞으며 가볍게 뛰어보는 것은 어떨까요? 러닝을 하면서 건강도 챙기고 하루 동안 쌓인 스트레스를 바람과 함께 흘려보내며 개운하게 하루를 마무리 지어봐요. ▪️활동 - 러닝 - 가벼운 등산, 야간 등산 및 야경 구경 - 그 외 함께하고 싶은 취미생활이 있으면 같이 공유해봐요(자전거, 영화, 맛집 탐방 등) ▪️집결지 - 중랑천 장안교 아래 벤치(공지 사진 참고) * 장평교, 한강 등 다른 장소도 요청 시 가능 ▪️거리 - 3km, 5km 위주 * 요청 및 협의 후 장거리 가능 ▪️속도(페이스 : 1km 달리는데 걸리는 시간) - 5'00 - 5'30" / 6'00" - 6'30" / 7'00" - 7'30" * 낙오자 없이 함께 완주하는 것을 목표로 합니다. 인원이 많을 시 조를 나눈 후 뛰겠지만 인원이 적을 시 페이스가 낮은 분께 맞출 예정. ⭐️ 공지사항 필독 러닝이 처음이거나 느리더라도 괜찮아요. 같이 뛰고 서로 응원하다 보면 어느새 더 먼 거리를 더욱 힘차게 달리고 있을거예요. 그러다 자신감이 붙으면 같이 마라톤도 나가봐요😊