MROOM 지친 몸과 마음을 움직움직

모임 소개

즉흥창작/움직임/매트스트레칭&운동/동적명상 억지스럽지 않고 자연스럽게 놀이처럼 움직이고 활동하는 모임입니다. 늘어지는 주말에 함께 모여 스트레칭도 하고 매트 운동도 하고 움직임도 하고 재미있게 신체 활동해요! ✨️ 이런 분들에게 좋아요 - 체력과 유연성을 키우고 싶은 운동 초보자 - 새로운 움직임을 경험해 보고 싶으신 분 - 재미있게 신체활동을 하고 싶으신 분 - 건강하고 자연스러운 움직임으로 스트레스를 풀고 싶은 직장인 ✔️주말에 모임합니다.(월 2~3회) ✔️적정 인원이 모이면 공간을 대여 하여 진행합니다. (참여비 있습니다. 소모임 어플 유지비와 공간대여료로 사용됩니다.)