JUST RUN 1.0 + 볼링 🎳

모임 소개

안녕하세요. JUST RUN 소모임에 오신 것을 환영합니다. 우리 모임은 규칙적인 유산소운동으로 뇌를 건강하게 만들고 즐거운 삶을 지향하려고 합니다! "어느 날 갑자기 나는 내가 좋아서 소설을 쓰기 시작했다. 그리고 어느 날 갑자기 내가 좋아서 거리를 달리기 시작했다. 주위의 어떤 것으로부터 영향을 받지 않고 그저 내가 좋아하는 것을, 내가 하고 싶은 대로 하며 살아왔다." - 무라카미 하루키 - [정기 모임] • 일시: 매주 화요일과 목요일 / 오후 8시 30분 • 장소: 석촌호수(서호)수변무대 • 활동: 걷기 또는 달리기 • 복장: 자유  • Running Hard를 기반으로 Slow Running > Keep Running > Deep Running > Fun Running 이 되었으면 합니다. [주의 사항] • 배려 및 예의가 결여된 행동과 발언을 하시는 분은 사전 경고 없이 바로 강퇴 후 차단됩니다. • 몸 상태를 확인하여 무리하게 운동하지 않습니다. • 타모임 모임장 및 운영진 환영합니다. • 자기소개 및 나이 제한 없습니다. • 한 달에 최소 3번 이상 참여하시길 권장합니다. • 참여 취소는 모임 시간 1시간 전까지 가능하고 지각은 환영하지 않습니다.  • [중요] 준비 운동은 개별적으로 합니다.