크로스핏 모디-'`MoDi``평리

모임 소개

대구 유일의 동아리식 크로스핏장 무료체험 3일 가능 - 짧은 시간(5분~20분)고강도 운동 - 긴 시간(20분~최대1시간) 저강도 운동 자신에게 맞는 무게 및 난이도를 선택 최소1개~최대 20여개이상의 다양한 동작을 개인 or 팀으로 나뉘어 쉬지않고 운동하는 방식 운동을 매개로 W.O.D = Work out of the Day 하루하루 수행, 기록 측정하고 어제보다 나은 내 몸 관리하는 운동법 현대인들을 위한 "MoDi" - Cross fit 👍 👷‍♂️시간은 없는데 운동 부족이신 분. 🧎‍♂️혼자 헬스장 가서 기구잡고 핸드폰 보다가 샤워하고 돌아오시는 분. 👤운동은 하고 싶은데 비용이 부담되시는 분 👼운동방법을 잘 모르는 크린이 // 등등 다양한 운동방법(바벨,로잉머신,케틀벨,철봉 등)을 합리적인 비용으로 MoDi-크로스핏 박스(70평)를 이용하실 수 있습니다. [위치] 서구 평리로 273 지하 1층 [운동 타임] 평일 - (1타임) 18:10 ~ 19:20 (2타임) 19:20 ~ 20:30 (3타임) 미정 주말 - 미정 [회비] 타 크로스핏 비교 매우 저렴.문의바람 [문의] 카카오톡아뒤 - jm0822 전화번호 - 010 5533 3703