요가하는 친구들🧘‍♀️🧘

모임 소개

현재 활동 중에 계신 강사님들이 요가클래스를 진행합니다. 요가 수련이 처음이신 분, 숙련자분들도 모두 참여하실 수 있도록 어시스트를 해드릴 예정입니다. 수련자의 신체 범위에 맞게 진심을 다 하여 지도합니다. 수련 시간은 90분이나, 상황에 따라 2-30분 정도 더 길어질 수도 있습니다. 각 강사님의 특색이 있고, 수업의 주제가 바뀌기 때문에 매번 다른 요가 수련을 경험하실 수 있을 것입니다. 수업을 리드하시는 선생님과 핸즈온(교정)해주시는 선생님 총 2분께서 수업에 참여하십니다. 평소에 자기 자신과 친해지고 싶었지만 방법을 모르셨던 분들, 신체의 힘과 유연성을 깨워내는 움직임을 배워보고 싶으셨던 분들, 주말에 건강한 취미를 즐기고 싶으셨던 분들께 추천 드립니다. 수련의 레벨이 높은 경우, 요가수련이 익숙하지 않은 분들께는 부담으로 느껴지실 수도 있으니 매번 올라오는 정모의 테마와 레벨을 확인 부탁드립니다. 각 요가의 특징은 게시판 [관심사]에 올려놓았으니 참고하시면 되겠습니다. 요가로서의 만남이 소중한 인연으로 이어지길 바랍니다. 나마스떼🙏 * 다른 플랫폼에서도 신청 받고 있으니 정모 인원 조기 마감 될 수 있는 점 참고 부탁 드립니다 :)