러닝러닝

모임 소개

안녕하세요, 러닝러닝입니다.반가워요! < 러닝러닝운영수칙> 1. 정기 러닝모임(매주 화, 목) - 시 간 : 20 : 00 ~ 21 : 00(1시간) - 장 소 : 생어거스틴 뒤 산책로(공터) (광산구 임방울대로 321) - 운 영 : 수완 천변로 주변 코스 걷고뛰기 - 참석방법 : 간단한 인사말 작성 후 참석 2. 모임참석은 편하게! - 뛰고싶을때 언제든지, 주기적 참여의무 x 3. 운영방법 - 8시 : 집합 - 8시 ~ 8시10분 : 준비운동 및 코스소개 - 8시10분 ~ 8시55분 : 러닝 - 8시55분 ~ 9시 : 마무리운동 후 해산 *시작시 1km정도 천천히 같이 뛰고, 이후 각자 페이스에 맞게 속도를 조절하구, 45분후 처음 모임장소로 복귀하면 됩니다. (각 날짜별 러닝코스 사전공지) ‐---------------------‐------------------------------